Ora che è arrivato il freddo e con esso purtroppo anche le infezioni, è il momento di prenderci cura di noi stessi più che mai per evitare di ammalarci. Ecco perché è importante coprirsi, restare ben idratati, fare esercizio fisico regolarmente e mangiare sano, introducendo nel nostro organismo tutti i nutrienti necessari affinché il nostro sistema immunitario possa combattere e prevenire le infezioni.
La vitamina C è uno di quei principi attivi essenziali che, con le sue proprietà antiossidanti, rafforza le difese.
In questo articolo vi proponiamo una ricetta sfiziosa e diversa con il nostro Vitamin C Elements per potenziare il sistema immunitario in questo particolare periodo dell’anno.
INGREDIENTI
- 1 Arancia
- 1 Carota
- 1 Fetta di zenzero fresco
- 2 Capsule di Vitamin C Elements
PROCEDIMENTO
- Sbucciamo e tagliamo a pezzetti l’arancia, la carota e lo zenzero
- In un bicchiere per frullatore aggiungiamo tutti gli ingredienti
- Apriamo le 2 capsule di Vitamin C Elements e versiamo il contenuto nel bicchiere per frullatore.
- Frullate il tutto fino a renderlo omogeneo, servite ed ecco fatto!
La combinazione di tutti questi ingredienti è in grado di fornirci tutti i nutrienti necessari per ottenere il rafforzamento del sistema immunitario e mantenere ben idratato il nostro organismo.
L’ ARANCIA
Questo frutto ci fornisce vitamine antiossidanti come la vitamina C, che ha la capacità di stimolare la produzione di leucociti, che sono fondamentali per combattere le infezioni e ci procura le fibre, che migliorano la digestione e, quindi, l’assorbimento dei nutrienti.
LA CAROTA
È ricca di beta-carotene, che viene trasformato in vitamina A ed è essenziale per il funzionamento del sistema immunitario, aiutando a prendersi cura della pelle e delle mucose, che fungono da barriera contro le infezioni.
LO ZENZERO
Questo rizoma contiene composti bioattivi con proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, che riducono l’infiammazione e prevengono le infezioni.
VITAMIN C ELEMENTS
La vitamina C del nostro Vitamin C Elements proviene dalla rosa canina o rosa di macchia, che sfrutta al massimo le potenzialità di questa vitamina di origine naturale, inoltre contiene acido ascorbico e bioflavonoidi che ne migliorano l’assorbimento. Con la dose di 2 capsule otteniamo 1000 mg di vitamina C, che offrono un alto potere antiossidante e protezione all’organismo dalle infezioni.
MIGLIORA LA TUA SALUTE IMMUNITARIA CON IL NOSTRO VITAMIN C ELEMENTS
Puoi utilizzare diversi mix di frutta per preparare i tuoi frullati, come mango, cocco, mela, pera ecc. e dare un tocco sfizioso alle tue colazioni e alle tue merende.
Le sue proprietà e i suoi benefici possono essere potenziati e integrati combinando il suo consumo con altri integratori pensati per migliorare il sistema immunitario:
- Zinc Elements, che combinato con la vitamina C migliora le difese naturali
- Immunity Booster Complex, che offre una molteplicità di nutrienti e principi attivi che prevengono le infezioni e rafforzano la risposta immunitaria
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