La coenzima Q10, o también conocida como ubiquinona o CoQ10, es una sustancia similar a las vitaminas, presente en la mayoría de las células del cuerpo humano.

Tiene dos funciones principalmente, en primer lugar en las mitocondrias, el orgánulo encargado principal de la producción de energía, por lo tanto, juega un papel clave en la producción de energía en forma de ATP. La otra función que desarrolla es antioxidante, neutralizando los radicales libres causantes del envejecimiento prematuro de las células corporales.

Por lo tanto, los órganos con mayores demandas energéticas, como el corazón, el hígado, los riñones y el cerebro, son los que presentan concentraciones más altas de esta sustancia.

¿Por qué es tan importante?

La coenzima Q10, como ya mencionamos anteriormente juega un papel fundamental en la obtención de energía ya que está presente en las mitocondrias celulares, siendo un componente esencial en la respiración celular y la generación de energía en forma de ATP, y también para combatir el estrés oxidativo.

Teniendo en cuenta que el 95% de la energía del cuerpo se produce en forma de ATP, un déficit de esta se asocia con síntomas como la fatiga, dolor y debilidad muscular, depresión del sistema inmune, mayor riesgo de problemas cardíacos y de problemas neurológicos como temblores, deterioro cognitivo…

Con la edad,  ciertos defectos genéticos o por el consumo de ciertos medicamentos, las cantidades de esta en el organismo pueden disminuir debido al aumento de la demanda, la disminución de la producción o por el bajo consumo de precursores químicos necesarios para la síntesis.

Por lo que suplementarse, puede ser importante para prevenir la disminución de esta en el organismo y la aparición de dolencias.

¿Quiénes pueden beneficiarse?:

Este suplemento puede ser especialmente beneficioso para algunos grupos de población como:

• Personas que consumen estatinas: algunos estudios demostraron que la suplementación con coenzima Q10 reduce la probabilidad de efectos secundarios de las estatinas como los dolores y la debilidad muscular.
• Personas con problemas cardíacos: la coenzima Q10 puede ayudar a mejorar la función cardíaca y reducir la fatiga, estudios sugieren que puede mejorar los síntomas de insuficiencia cardíaca congestiva, mejorar la recuperación de personas sometidas a cirugías de baipás, válvulas…
• Personas con fatiga crónica: estas pueden beneficiarse al mejorar los niveles de energía y además beneficiarse de las propiedades antioxidantes.
• Personas deportistas: estas personas tienen unas mayores demandas energéticas, por lo que la suplementación podría mejorar la resistencia y la recuperación muscular al optimizar la función mitocondrial.
• Personas mayores: debido a que con la edad la síntesis se ve afectada, la suplementación puede mejorar los niveles pudiendo ayudar a mantener la energía de forma natural y a reducir el riesgo de dolencias cardiovasculares o prevenir el deterioro cognitivo.

• Migrañas: algunos estudios sugieren que puede ayudar a reducir los episodios en personas con dicha dolencia.

Coenzima Q10 Complex de Nutralie

Nuestro suplemento Q10 Complex, contiene 5 activos que van a mejorar de forma sinérgica a la salud:

• Coenzima Q10: contiene 200 mg de este activo muy interesante por su acción antioxidante y también para mantener unos adecuados niveles de energía.
• Vitamina E: vitamina liposoluble con función antioxidante, por lo que va ayudar a su absorción y potenciar su actividad antioxidante.
• Vitamina C: potente antioxidante que ayuda a reducir el estrés oxidativo provocado por los radicales libres.
• Vitamina B2: participa en el metabolismo energético, favoreciendo la metabolización de los alimentos y así ayudando a la producción de ATP.
• Pimienta negra: mejora la absorción de la coenzima Q10, además de ayudar a disminuir la inflamación de forma natural. 

Por eso , solo necesitas  introducir en tu rutina una cápsula al día antes de alguna comida que incluya algún alimento graso, para favorecer la absorción. 

Coenzima Q10 recarga tu vida con energía

La coenzima Q10 es un apoyo fundamental para aquellas personas que desean optimizar su salud celular, manteniendo unos adecuados niveles de energía diaria y previniendo el deterioro asociado al envejecimiento, tanto personas que pueden presentar problemas de salud más específicos como aquellos que desean cuidar su bienestar a largo plazo.

Incorporar la fórmula Q10 200mg Complex de Nutralie es una forma eficaz y práctica de obtener no solo los beneficios de esta, sino un refuerzo sinérgico de vitaminas y extractos naturales. Tu cuerpo lo agradecerá: más energía, y vitalidad.