LA VITAMINA E: TU ALIADO PARA EL CUIDADO CUTÁNEO
La Vitamina E es un antioxidante esencial que protege la salud y se encuentra en aceites, nueces y semillas, aunque también puede tomarse como suplemento.
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LA ASTENIA PRIMAVERAL Y CÓMO PREPARARNOS PARA EL CAMBIO DE ESTACIÓN
La astenia primaveral causa fatiga y malestar por el cambio estacional; mejorar hábitos ayuda a adaptarse mejor.
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LA ASHWAGANDA Y EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
La ashwagandha (Withania somnifera) es una hierba adaptógena tradicional de la medicina ayurvédica. Hoy destaca en el mundo del deporte por ayudar a regular el cortisol y mejorar el rendimiento físico.
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NUTRALIE MÁS EN FORMA QUE NUNCA EN INFARMA 2025
Nutralie destaca en Infarma como una de las marcas más destacadas del evento, presentando hasta seis nuevos lanzamientos.
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EL CAMBIO DE HORA Y SU IMPACTO EN LA MELATONINA
El cambio de hora afecta nuestros ritmos circadianos y la producción de melatonina. Los suplementos como la Melatonina de Nutralie pueden ayudar a mitigar estos efectos.
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LA IMPORTANCIA DEL MAGNESIO: UN NUTRIENTE ESENCIAL PARA TU SALUD
El magnesio es vital para diversas funciones biológicas, pero muchas personas no consumen suficiente en su dieta. Este artículo aborda su importancia, fuentes y la suplementación como solución.
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EL JENGIBRE: UN SUPERALIMENTO PARA TU SALUD
El jengibre es una raíz originaria de Asia que ha sido utilizada tanto en la cocina como en la medicina tradicional durante siglos. Sus propiedades saludables lo convierten en un valioso aliado para mejorar el bienestar general.
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7 CLAVES PARA MEJORAR TU DESCANSO: HÁBITOS Y SUPLEMENTOS
La Sociedad Española de Neurología estima que entre el 20-48% de la población adulta tiene dificultades para dormir. Nutralie ofrece recomendaciones y suplementos para mejorar el descanso.
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MICROBIOTA INTESTINAL Y ANTIBIÓTICOS: CÓMO CUIDARLA
El uso excesivo de antibióticos altera la microbiota intestinal, causando disbiosis, lo que puede derivar en trastornos digestivos, fatiga, ansiedad y otros síntomas.
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Cómo Detener los Antojos Dulces y el papel de la Garcinia Cambogia
Los antojos dulces son frecuentes y pueden hacer que sea más complicado mantener una vida saludable. Factores como el estrés o los hábitos emocionales los provocan. Suplementos como la Garcinia Cambogia de Nutralie pueden ayudar a manejarlos.
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El Zinc: Un Aliado Esencial en la Lucha Contra el Acné y el Cuidado de la Piel
En este artículo te contamos como el Zinc se ha posicionado como un mineral esencial para combatir y prevenir el acné, así como para mantener una piel saludable.
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EL PAPEL DE LAS VITAMINAS DEL COMPLEJO B EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO Y LA RECUPERACIÓN
Descubre cómo el uso de suplementos puede ser una forma de asegurar los nutrientes requeridos para mejorar tu salud, tanto física como mental, y en consecuencia el rendimiento deportivo.
