{"id":153758,"date":"2024-10-18T13:59:49","date_gmt":"2024-10-18T11:59:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutralie.com\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/"},"modified":"2024-10-18T14:01:28","modified_gmt":"2024-10-18T12:01:28","slug":"bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/","title":{"rendered":"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<br \/>\nDe herfst is een tijd van verandering, en net zoals de bomen hun bladeren verliezen, merken veel mensen een toename van haaruitval.<br \/>\nHoewel het normaal is om tussen de 50 en 100 haren per dag te verliezen, kan de haaruitval in dit seizoen toenemen. Dit fenomeen, bekend als <strong>seizoensgebonden haaruitval<\/strong>, treft zowel mannen als vrouwen en is een natuurlijk proces. Als er echter niet tijdig tegen wordt opgetreden, kan het de dichtheid en vitaliteit van je haar be\u00efnvloeden.<br \/>\nIn dit artikel vertellen we je hoe je je perfecte haarverzorgingsroutine kunt cre\u00ebren om je haar het hele jaar door sterk en gezond te houden.<br \/>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>WAAROM VALT HET HAAR IN DE HERFST MEER UIT?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">De haargroeicyclus doorloopt verschillende fasen. In de zomer bevindt het haar zich in de meest actieve groeifase, dankzij de grotere blootstelling aan zonlicht, die de productie van vitamine D stimuleert, essentieel voor het versterken van de haarfollikels. Met de komst van de herfst en de afname van de uren daglicht, komt het haar echter in de telogene fase of rustfase, wat ertoe leidt dat de groei stopt en het haar op natuurlijke wijze uitvalt.<br \/>\nDaarbij komen andere factoren die de haaruitval in de herfst verergeren. De stress van het terugkeren naar de routine kan de haarcyclus verstoren, waardoor het haarverlies versnelt. Plotselinge temperatuurveranderingen be\u00efnvloeden ook de hoofdhuid, waardoor deze kwetsbaarder wordt, en een ongebalanceerde voeding tijdens de zomer met minder voedingsstoffen verzwakt het haar, waardoor het kwetsbaarder en brozer wordt.<br \/>\nDaarom is het, hoewel het gebruikelijk is dat zowel mannen als vrouwen in deze tijd meer haaruitval ervaren, mogelijk om dit te minimaliseren en het haar het hele jaar door gezond en sterk te houden. De sleutel ligt in een goede voeding, stressbeheersing en goede hoofdhuidverzorging.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>DE VOEDING IS DE SLAGERSLEUTEL VOOR HAARWACHT<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">De gezondheid van het haar is direct gerelateerd aan de voeding. Een uitgebalanceerd dieet draagt bij aan dikker en sterker haar en zorgt ervoor dat de follikels de essenti\u00eble voedingsstoffen ontvangen die ze nodig hebben om correct door de verschillende fasen van de haargroeicyclus te gaan. Dit zijn enkele van de sleutelvoedingsstoffen die je moet opnemen:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">De <strong>B-vitamines<\/strong> dragen bij aan de stofwisseling van de keratine-eiwitten, helpen de haarvezel te versterken en zijn verantwoordelijk voor de glans, de soepelheid en het volume van het haar. Je kunt ze vinden in voedingsmiddelen zoals eieren, volkoren granen en peulvruchten.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Vitamine D<\/strong> stimuleert de haarfollikels en bevordert de haargroei. Je kunt het binnenkrijgen via vette vis, eieren en blootstelling aan de zon.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Vitamine E<\/strong> fungeert als een krachtig antioxidant, beschermt het haar en verbetert de bloedcirculatie in de hoofdhuid. Het is te vinden in voedingsmiddelen zoals noten, zaden, spinazie en plantaardige oli\u00ebn.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Selenium<\/strong> is ook een krachtig antioxidant, beschermt de haarfollikels tegen oxidatieve schade en is essentieel om overmatige haaruitval te voorkomen. Het kan worden verkregen uit voedingsmiddelen zoals Brazilliaanse noten, zeevruchten, eieren en rood vlees.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Ijzer<\/strong> helpt zuurstof naar de haarfollikels te transporteren en een tekort verzwakt het haar en kan leiden tot haaruitval. Spinazie, linzen en rood vlees zijn goede ijzerbronnen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Zink<\/strong> helpt bij de reparatie van haarweefsel en helpt bij de pigmentatie. We kunnen het binnenkrijgen via zeevruchten, pompoenpitten en mager vlees.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Eiwit<\/strong> is essentieel voor de opbouw van de haarstructuur, de keratine. We kunnen het zowel uit dierlijke bronnen zoals vlees, vis en eieren als uit plantaardige bronnen zoals peulvruchten halen.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>PRAKTIJKEN OM STRESS TE VERLAGEN EN HAARUITVAL TE VERMINDEREN<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Verhoogde stressniveaus zijn een andere belangrijke factor die de haarcyclus kan verstoren, waardoor de follikels voortijdig in de rustfase komen, wat resulteert in overmatige haaruitval.<br \/>\nBovendien be\u00efnvloedt chronische stress de juiste opname en het transport van voedingsstoffen naar het haar, wat de follikels verzwakt en de regeneratie bemoeilijkt. Daarom is het essentieel om stressbeheersingspraktijken in je dagelijkse routine op te nemen om dit negatieve effect te voorkomen.<br \/>\nTijd voor zelfzorg met activiteiten zoals yoga, meditatie en technieken voor diepe ademhaling helpt niet alleen om de dagelijkse stress te verminderen, maar heeft ook invloed op de haargezondheid door de productie van hormonen zoals cortisol te verminderen, die in overmaat in verband worden gebracht met haaruitval.<br \/>\nHet gebruik van milde en natuurlijke producten die specifiek zijn ontworpen voor haarverzorging kan irritatie verminderen en de follikels versterken. Bovendien verbetert regelmatige hoofdhuidmassage de bloedcirculatie, wat de haargroei stimuleert.<br \/>\nTot slot zal het aanvullen van je routine met een gespecialiseerd supplement zoals <strong>Hair Complex<\/strong> helpen om een sterke en veerkrachtige haargroei te behouden.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><b><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-153027\" src=\"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Imagenes-NUTRABLOG-60.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"506\" \/><\/b><\/h3>\n<h3><strong>HAIR COMPLEX KAN JE HELPEN BIJ SEIZOENSGEBOREN HAARUITVAL<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Hair Complex<\/strong> is ontwikkeld als een integraal supplement om seizoensgebonden haaruitval effectief te bestrijden.<br \/>\nHet is geformuleerd met een verscheidenheid aan essenti\u00eble voedingsstoffen die nodig zijn om sterk en gezond haar te behouden, en die vaak niet in voldoende hoeveelheden alleen via de voeding worden verkregen. Onder hen zijn de <strong>B-vitamines<\/strong>, <strong>vitamine D<\/strong> en <strong>vitamine E<\/strong>, evenals mineralen zoals <strong>selenium<\/strong>, <strong>ijzer<\/strong> en <strong>zink<\/strong>. Bovendien is het verrijkt met natuurlijke extracten die de voordelen verder versterken.<br \/>\nHet bevat pompoenpit-extract, dat de bloedcirculatie in de hoofdhuid verbetert en de aankomst van essenti\u00eble voedingsstoffen vergemakkelijkt. Het helpt ook de talgproductie in balans te brengen, waardoor verstopte follikels worden voorkomen en de groei en het uiterlijk worden verbeterd.<br \/>\nEen andere belangrijke actieve stof is <strong>Sabal Serrulata<\/strong>, een extract dat de productie van dihydrotestosteron (DHT) remt, een hormoon dat in verband wordt gebracht met haaruitval, omdat het de follikels verzwakt, vooral bij androgenetische alopecia. Door de impact van DHT te verminderen, helpt het de haardichtheid te behouden en de follikels in goede staat te houden.<br \/>\nDe formule bevat ook <strong>Pygeum africanum<\/strong>, dat helpt de ontsteking van de hoofdhuid te verminderen en huidirritaties te kalmeren, waardoor langdurige schade aan de follikels wordt voorkomen.<br \/>\nTen slotte bevat het <strong>L-Cystein<\/strong>, een aminozuur dat cruciaal is voor de synthese van keratine, het structurele eiwit van het haar. Dit aminozuur versterkt de haarvezel van binnenuit, wat helpt om dikker, veerkrachtiger haar te krijgen dat minder snel breekt of uitvalt.<br \/>\nDankzij de synergie\u00ebn tussen de actieve ingredi\u00ebnten bestrijdt <strong>Hair Complex<\/strong> niet alleen seizoensgebonden haaruitval, maar biedt het ook een complete oplossing die zowel de symptomen als de oorzaken aan de basis aanpakt en een gezonde haargroei bevordert.<\/p>\n<h3><strong>DE BESTE GEALLIEERDE IN JE HAARVERZORGINGSROUTINE IN DE HERFST<\/strong><\/h3>\n<p>Seizoensgebonden haaruitval voorkomen is mogelijk door gezonde voedingsgewoonten en een goede haarverzorging.<br \/>\nBovendien help je je haar sterk, gezond en beschermd tegen seizoensgebonden haaruitval te houden door <strong>Hair Complex<\/strong> in je routine op te nemen, zodat het het hele jaar door vol vitaliteit blijft.<br \/>\nDe eigenschappen en voordelen kunnen worden versterkt en aangevuld door het te combineren met andere supplementen die bijdragen aan de verzorging van je haar, zoals <strong>Vitamin D3+K2<\/strong>, dat de bloedcirculatie naar de hoofdhuid bevordert, en <strong>Vitamin E Complex<\/strong>, dat als antioxidant fungeert en het haar en de hoofdhuid beschermt tegen schade door vrije radicalen en omgevingsfactoren.[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]<div class=\"mkdf-pl-holder mkdf-grid-list mkdf-disable-bottom-space mkdf-standard-layout mkdf-four-columns mkdf-huge-space mkdf-info-below-image  mkdf-default-skin\">\n\t<div class=\"mkdf-pl-outer mkdf-outer-space\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli mkdf-item-space \">\n\t<div class=\"mkdf-pli-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-image\">\n\t\t\t\r\n<img decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/001_Nutralie_Amazon_2025_ImagenesLaterales_PropuestaVisual_Hair_2000x2000_mockup_EN.jpg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-text\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-outer\">\n\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-action\">\n\t\t\t\t\t\t\r\n<a rel=\"nofollow\" href=\"\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153758?add-to-cart=111021\" data-quantity=\"1\" data-product_id=\"111021\" data-product_sku=\"\" class=\"button add_to_cart_button ajax_add_to_cart mkdf-button\">Toevoegen aan winkelwagen<\/a>\t\t\t\t\t\t\n<div\n\tclass=\"yith-wcwl-add-to-wishlist add-to-wishlist-111021 yith-wcwl-add-to-wishlist--link-style wishlist-fragment on-first-load\"\n\tdata-fragment-ref=\"111021\"\n\tdata-fragment-options=\"{&quot;base_url&quot;:&quot;&quot;,&quot;product_id&quot;:111021,&quot;parent_product_id&quot;:0,&quot;product_type&quot;:&quot;simple&quot;,&quot;is_single&quot;:false,&quot;in_default_wishlist&quot;:false,&quot;show_view&quot;:false,&quot;browse_wishlist_text&quot;:&quot;Explorar la lista de deseos&quot;,&quot;already_in_wishslist_text&quot;:&quot;\\u00a1El producto ya est\\u00e1 en tu lista de deseos!&quot;,&quot;product_added_text&quot;:&quot;\\u00a1Producto a\\u00f1adido!&quot;,&quot;available_multi_wishlist&quot;:false,&quot;disable_wishlist&quot;:false,&quot;show_count&quot;:false,&quot;ajax_loading&quot;:false,&quot;loop_position&quot;:&quot;after_add_to_cart&quot;,&quot;item&quot;:&quot;add_to_wishlist&quot;}\"\n>\n\t\t\t\n\t\t\t<!-- ADD TO WISHLIST -->\n\t\t\t\n<div class=\"yith-wcwl-add-button\">\n\t\t<a\n\t\thref=\"?add_to_wishlist=111021&#038;_wpnonce=512e49ddf1\"\n\t\tclass=\"add_to_wishlist single_add_to_wishlist\"\n\t\tdata-product-id=\"111021\"\n\t\tdata-product-type=\"simple\"\n\t\tdata-original-product-id=\"0\"\n\t\tdata-title=\"\"\n\t\trel=\"nofollow\"\n\t>\n\t\t<svg id=\"yith-wcwl-icon-heart-outline\" class=\"yith-wcwl-icon-svg\" fill=\"none\" stroke-width=\"1.5\" stroke=\"currentColor\" viewbox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n  <path stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" d=\"M21 8.25c0-2.485-2.099-4.5-4.688-4.5-1.935 0-3.597 1.126-4.312 2.733-.715-1.607-2.377-2.733-4.313-2.733C5.1 3.75 3 5.765 3 8.25c0 7.22 9 12 9 12s9-4.78 9-12Z\"><\/path>\n<\/svg>\t\t<span><\/span>\n\t<\/a>\n<\/div>\n\n\t\t\t<!-- COUNT TEXT -->\n\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<a class=\"mkdf-pli-link\" itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/hair-complex\/\" title=\"HAIR COMPLEX\"><\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"mkdf-pli-text-wrapper\" style=\"text-align: center\">\n\t\t    <h4 itemprop=\"name\" class=\"entry-title mkdf-pli-title\" >\r\n\t\t<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/hair-complex\/\">HAIR COMPLEX<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t<p class=\"categories-slider mkdf-pli-category\">\r\n            <a href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/product-category\/beauty\/\" rel=\"tag\">Beauty<\/a>    <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">24,90<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t<div class=\"mkdf-pli-rating-holder\">\r\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-rating\" title=\"Rated %s out of 5\">\r\n\t\t\t<span style=\"width: 0%\"><\/span>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<\/div>\n<\/div><div class=\"mkdf-pli mkdf-item-space \">\n\t<div class=\"mkdf-pli-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-image\">\n\t\t\t\r\n<img decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/001_Nutralie_Amazon_2025_ImagenesLaterales_PropuestaVisual_VitaminE_2000x2000_mockup_EN.jpg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-text\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-outer\">\n\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-action\">\n\t\t\t\t\t\t\r\n<a rel=\"nofollow\" href=\"\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153758?add-to-cart=16957\" data-quantity=\"1\" data-product_id=\"16957\" data-product_sku=\"\" class=\"button add_to_cart_button ajax_add_to_cart mkdf-button\">Toevoegen aan winkelwagen<\/a>\t\t\t\t\t\t\n<div\n\tclass=\"yith-wcwl-add-to-wishlist add-to-wishlist-16957 yith-wcwl-add-to-wishlist--link-style wishlist-fragment on-first-load\"\n\tdata-fragment-ref=\"16957\"\n\tdata-fragment-options=\"{&quot;base_url&quot;:&quot;&quot;,&quot;product_id&quot;:16957,&quot;parent_product_id&quot;:0,&quot;product_type&quot;:&quot;simple&quot;,&quot;is_single&quot;:false,&quot;in_default_wishlist&quot;:false,&quot;show_view&quot;:false,&quot;browse_wishlist_text&quot;:&quot;Explorar la lista de deseos&quot;,&quot;already_in_wishslist_text&quot;:&quot;\\u00a1El producto ya est\\u00e1 en tu lista de deseos!&quot;,&quot;product_added_text&quot;:&quot;\\u00a1Producto a\\u00f1adido!&quot;,&quot;available_multi_wishlist&quot;:false,&quot;disable_wishlist&quot;:false,&quot;show_count&quot;:false,&quot;ajax_loading&quot;:false,&quot;loop_position&quot;:&quot;after_add_to_cart&quot;,&quot;item&quot;:&quot;add_to_wishlist&quot;}\"\n>\n\t\t\t\n\t\t\t<!-- ADD TO WISHLIST -->\n\t\t\t\n<div class=\"yith-wcwl-add-button\">\n\t\t<a\n\t\thref=\"?add_to_wishlist=16957&#038;_wpnonce=512e49ddf1\"\n\t\tclass=\"add_to_wishlist single_add_to_wishlist\"\n\t\tdata-product-id=\"16957\"\n\t\tdata-product-type=\"simple\"\n\t\tdata-original-product-id=\"0\"\n\t\tdata-title=\"\"\n\t\trel=\"nofollow\"\n\t>\n\t\t<svg id=\"yith-wcwl-icon-heart-outline\" class=\"yith-wcwl-icon-svg\" fill=\"none\" stroke-width=\"1.5\" stroke=\"currentColor\" viewbox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n  <path stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" d=\"M21 8.25c0-2.485-2.099-4.5-4.688-4.5-1.935 0-3.597 1.126-4.312 2.733-.715-1.607-2.377-2.733-4.313-2.733C5.1 3.75 3 5.765 3 8.25c0 7.22 9 12 9 12s9-4.78 9-12Z\"><\/path>\n<\/svg>\t\t<span><\/span>\n\t<\/a>\n<\/div>\n\n\t\t\t<!-- COUNT TEXT -->\n\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<a class=\"mkdf-pli-link\" itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/vitamine-e\/\" title=\"VITAMINE E COMPLEX\"><\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"mkdf-pli-text-wrapper\" style=\"text-align: center\">\n\t\t    <h4 itemprop=\"name\" class=\"entry-title mkdf-pli-title\" >\r\n\t\t<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/vitamine-e\/\">VITAMINE E COMPLEX<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t<p class=\"categories-slider mkdf-pli-category\">\r\n            <a href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/product-category\/beauty\/\" rel=\"tag\">Beauty<\/a>    <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">24,90<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t<div class=\"mkdf-pli-rating-holder\">\r\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-rating\" title=\"Rated %s out of 5\">\r\n\t\t\t<span style=\"width: 90.6%\"><\/span>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<\/div>\n<\/div><div class=\"mkdf-pli mkdf-item-space \">\n\t<div class=\"mkdf-pli-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-image\">\n\t\t\t\r\n<img decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/001_Nutralie_Amazon_2025_ImagenesLaterales_PropuestaVisual_VitaminaD3K2_2000x2000_mockup_EN.jpg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-text\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-outer\">\n\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-action\">\n\t\t\t\t\t\t\r\n<a rel=\"nofollow\" href=\"\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153758?add-to-cart=10528\" data-quantity=\"1\" data-product_id=\"10528\" data-product_sku=\"\" class=\"button add_to_cart_button ajax_add_to_cart mkdf-button\">Toevoegen aan winkelwagen<\/a>\t\t\t\t\t\t\n<div\n\tclass=\"yith-wcwl-add-to-wishlist add-to-wishlist-10528 yith-wcwl-add-to-wishlist--link-style wishlist-fragment on-first-load\"\n\tdata-fragment-ref=\"10528\"\n\tdata-fragment-options=\"{&quot;base_url&quot;:&quot;&quot;,&quot;product_id&quot;:10528,&quot;parent_product_id&quot;:0,&quot;product_type&quot;:&quot;simple&quot;,&quot;is_single&quot;:false,&quot;in_default_wishlist&quot;:false,&quot;show_view&quot;:false,&quot;browse_wishlist_text&quot;:&quot;Explorar la lista de deseos&quot;,&quot;already_in_wishslist_text&quot;:&quot;\\u00a1El producto ya est\\u00e1 en tu lista de deseos!&quot;,&quot;product_added_text&quot;:&quot;\\u00a1Producto a\\u00f1adido!&quot;,&quot;available_multi_wishlist&quot;:false,&quot;disable_wishlist&quot;:false,&quot;show_count&quot;:false,&quot;ajax_loading&quot;:false,&quot;loop_position&quot;:&quot;after_add_to_cart&quot;,&quot;item&quot;:&quot;add_to_wishlist&quot;}\"\n>\n\t\t\t\n\t\t\t<!-- ADD TO WISHLIST -->\n\t\t\t\n<div class=\"yith-wcwl-add-button\">\n\t\t<a\n\t\thref=\"?add_to_wishlist=10528&#038;_wpnonce=512e49ddf1\"\n\t\tclass=\"add_to_wishlist single_add_to_wishlist\"\n\t\tdata-product-id=\"10528\"\n\t\tdata-product-type=\"simple\"\n\t\tdata-original-product-id=\"0\"\n\t\tdata-title=\"\"\n\t\trel=\"nofollow\"\n\t>\n\t\t<svg id=\"yith-wcwl-icon-heart-outline\" class=\"yith-wcwl-icon-svg\" fill=\"none\" stroke-width=\"1.5\" stroke=\"currentColor\" viewbox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n  <path stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" d=\"M21 8.25c0-2.485-2.099-4.5-4.688-4.5-1.935 0-3.597 1.126-4.312 2.733-.715-1.607-2.377-2.733-4.313-2.733C5.1 3.75 3 5.765 3 8.25c0 7.22 9 12 9 12s9-4.78 9-12Z\"><\/path>\n<\/svg>\t\t<span><\/span>\n\t<\/a>\n<\/div>\n\n\t\t\t<!-- COUNT TEXT -->\n\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<a class=\"mkdf-pli-link\" itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/vitamine-d3-k2\/\" title=\"VITAMINE D3 + K2 COMPLEX\"><\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"mkdf-pli-text-wrapper\" style=\"text-align: center\">\n\t\t    <h4 itemprop=\"name\" class=\"entry-title mkdf-pli-title\" >\r\n\t\t<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/vitamine-d3-k2\/\">VITAMINE D3 + K2 COMPLEX<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t<p class=\"categories-slider mkdf-pli-category\">\r\n            <a href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/product-category\/mobiliteit\/\" rel=\"tag\">Mobiliteit<\/a>    <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">20,90<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t<div class=\"mkdf-pli-rating-holder\">\r\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-rating\" title=\"Rated %s out of 5\">\r\n\t\t\t<span style=\"width: 93.4%\"><\/span>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<\/div>\n<\/div>\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leer hoe je je perfecte haarroutine cre\u00ebert om je haar het hele jaar door sterk en gezond te houden.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":153022,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1709],"tags":[],"class_list":["post-153758","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezondheid-wellness"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Nutralie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hair Complex | Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Voedsel, routines, voordelen en tips | Nutralie\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Nutralie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hair Complex | Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Voedsel, routines, voordelen en tips | Nutralie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nutralie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-18T11:59:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-18T12:01:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"506\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Helen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Helen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Helen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/da6346bce4f565e706109c8002a574bb\"},\"headline\":\"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst\",\"datePublished\":\"2024-10-18T11:59:49+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-18T12:01:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/\"},\"wordCount\":1224,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png\",\"articleSection\":[\"Gezondheid &amp; Wellness\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/\",\"name\":\"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Nutralie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png\",\"datePublished\":\"2024-10-18T11:59:49+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-18T12:01:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/da6346bce4f565e706109c8002a574bb\"},\"description\":\"Hair Complex | Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Voedsel, routines, voordelen en tips | Nutralie\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png\",\"width\":1080,\"height\":506},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/nl\\\/blog\\\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Nutralie\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nutralie.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/da6346bce4f565e706109c8002a574bb\",\"name\":\"Helen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b85382e0b7448b734bc059daf7eb266d9f9c39728d24bf957347e2c497e4bda7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b85382e0b7448b734bc059daf7eb266d9f9c39728d24bf957347e2c497e4bda7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b85382e0b7448b734bc059daf7eb266d9f9c39728d24bf957347e2c497e4bda7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Helen\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Nutralie","description":"Hair Complex | Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Voedsel, routines, voordelen en tips | Nutralie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Nutralie","og_description":"Hair Complex | Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Voedsel, routines, voordelen en tips | Nutralie","og_url":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/","og_site_name":"Nutralie","article_published_time":"2024-10-18T11:59:49+00:00","article_modified_time":"2024-10-18T12:01:28+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":506,"url":"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png","type":"image\/png"}],"author":"Helen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Helen","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/"},"author":{"name":"Helen","@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/#\/schema\/person\/da6346bce4f565e706109c8002a574bb"},"headline":"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst","datePublished":"2024-10-18T11:59:49+00:00","dateModified":"2024-10-18T12:01:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/"},"wordCount":1224,"image":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png","articleSection":["Gezondheid &amp; Wellness"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/","url":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/","name":"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Nutralie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png","datePublished":"2024-10-18T11:59:49+00:00","dateModified":"2024-10-18T12:01:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/#\/schema\/person\/da6346bce4f565e706109c8002a574bb"},"description":"Hair Complex | Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst | Voedsel, routines, voordelen en tips | Nutralie","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png","contentUrl":"https:\/\/www.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Imagenes-NUTRABLOG-59.png","width":1080,"height":506},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/nl\/blog\/bestrijd-seizoensgebonden-haaruitval-in-de-herfst\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bestrijd seizoensgebonden haaruitval in de herfst"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/","name":"Nutralie","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/#\/schema\/person\/da6346bce4f565e706109c8002a574bb","name":"Helen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b85382e0b7448b734bc059daf7eb266d9f9c39728d24bf957347e2c497e4bda7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b85382e0b7448b734bc059daf7eb266d9f9c39728d24bf957347e2c497e4bda7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b85382e0b7448b734bc059daf7eb266d9f9c39728d24bf957347e2c497e4bda7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Helen"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153758"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153758\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/153022"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutralie.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}